In diesem Jahr bietet der TV 1896 Ruchheim e.V. seinen ersten Zumba-Kurs an! 

Ideal für: Alle und jeden! Ziel eines jeden Zumba®-Kurses ist es, Menschen zusammenzubringen, damit sie gemeinsam trainieren und Spaß haben.

Und so geht’s: Wir stellen ein Intervalltraining zusammen, bei dem kalorienverbrennende Bewegungen mit niedriger und mit hoher Intensität kombiniert werden. Und das Beste dabei - du fühlst dich wie auf einer Tanz-Party. Sobald dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen einmal gepackt haben, wirst du nachvollziehen können, weshalb Zumba®-Fitnesskurse oft nicht als Workout wahrgenommen werden.

Supereffektiv? --- Ja!
Riesenvergnügen? --- Aber sowas von!

Vorteile: Ein umfassendes Workout, das Fitness-, Ausdauer- und Muskeltrainingselemente sowie Übungen zur Verbesserung von Balance und Flexibilität vereint.

Unser Trainer Marcel: "Seit August 2011 bin ich lizenzierter Zumba®️ Fitness Instructor. Jede Zumba®️ Fitness-Stunde ist für mich eine kleine Party, die Spaß garantiert. Probiere es aus, lass dich überraschen und vom ZUMBA‑Fieber anstecken. Ich freue mich auf dich!"

- 6 Termine ab 11.03.2025, 18.00 bis 19.00 Uhr

- Turnhalle der Astrid-Lindgren-Grundschule

- Vereinsmitglieder: 9.- Euro

- Nichtmitglieder: 30.- Euro

Anmeldung bei Carina Gutermann: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!